2016-01-22 スポーツ施設へ 久しぶりに市が運営するスポーツ施設へ 1年半ぶり 心機一転トレーニングウェアを最新のものに新調 しかもブランド物 やるきまんまん なぜ? 以前こなしていたメニュー バイク 腹筋 背筋 ストレッチとこなし うっすらと汗が マッサージチェアーで仕上げのマッサージをして終了 今回は 特別メニューの ヨガ、エアロビなどにもチャレンジしようと 申込状況を見ると ななんと 申し込んでいる人みな女性 男性が一人もいない すぐ申し込もう(笑)ここクリックしてね ここもクリックしてね