久しぶりに市が運営するスポーツ施設へ 1年半ぶり 心機一転トレーニングウェアを最新のものに新調 しかもブランド物 やるきまんまん なぜ？ 以前こなしていたメニュー バイク 腹筋 背筋 ストレッチとこなし うっすらと汗が マッサージチェアーで仕上げのマッ…