2013-08-22から1日間の記事一覧

葛湯

葛湯 葛湯と言っても食べるものではありません 葛のつるを湯船に入れて葛湯に 山のあちこちにある葛 健康に良いとされる葛 早速、お風呂に入れて試してみると これが最高 血行促進などは具体的にはわかりませんが 長年悩まされている足のしびれがかなり軽減…

ヨガ

昨日、期待に胸を弾ませ ヨガの講習を受けてきました 講習生は 99%が女性 男性はたった二人 女性の80%は昔のお嬢さん 先生は若い美人のお嬢さん ヒーリングミュージック(小川のせせらぎ、鳥のさえずり、鈴の音など) が流れる中の講習 僕がやっていた…